信念、情緒、實相

每個人的信念與你會有哪一種情緒有很大的關係。信念主宰各種情緒的詮釋。假設有『自己很差』『我覺得自卑』負面感覺，應該去接受這些感覺為『感覺』，不去壓抑它，隨順它們，去體驗你的情緒，同時了解這個感覺並非是『事實實相』的聲明，而只是對情緒的一個聲明而已，然後引導自己去找出這些情緒其後的「信念」才是。